Retirezles tranches de porc de la poêle, dressez-les sur le plat de service, tenez-les au chaud. Passez la réduction de vin blanc, versez-le dans la poêle, donnez un ou deux bouillons enBonjour, bonjour ... Encore une 'vieille' recette tupperware qui n'a pas pris une ride comme quasiment toutes les recettes tupp. De plus elle est pour l'instant toujours d'actualité puisqu'il fait encore beau et les vacances ne sont pas totalement terminées. C'est un plat que je fais dés que j'en ai l'occasion, un vrai bonheur de réaliser son rôti en tranche maison 'façon jambon'. Vous pouvez trés bien en préparé d'avance et congeler les tranches afin d'en avoir toujours sous la main. Voici la recette - 1 beau rôti de porc - 2 c à soupe d'huile - 1 oignon - 1 clou de girofle - 1 bouquet garni - Sel et poivre Dans une cocotte mettre à bouillir 1 l 1/2 d'eau froide avec le sel, le poivre, l'oignon piqué du clou de girofle et du bouquet garni. Pendant ce temps faire dorer le rôti dans une poêle sur toutes ses faces dans un peu d'huile. Quand la viande est bien colorée la plonger dans le liquide en ébullition. Couvrir et laisser cuire doucement pendant au moins 1 h 30 mn en autocuiseur. Lorsque la cuisson est terminer laisser refroidir votre rôti dans le liquide de cuisson. Ensuite bien égoutter le rôti avant de le découper en tranches régulières. Le présenter avec de la moutarde, mayonnaise, cornichons, tomates ect ... Un vrai délice bien mailleur que toutes les tranches de porc achetées en commerce PS Pour ma part je prépare toujours le rôti la veille et je le laisse refroidir toute la nuit dans son liquide de cuisson. Demain si vous le voulez bien ...
Avantla cuisson : Dans une poêle, faire chauffer la matière grasse de votre choix. Pendant la cuisson : Déposer les tranches de rôti de porc fumé dans la poêle chaude pour les cuire. Les retourner environ 5 min sur chacune des faces pour
6 portionsEn moyenne, un homme adulte mange environ 150 à 200g de viande. Une femme adulte mange 100 à 150g de viande. Un adolescent mange environ de 150 à 200g de viande. Une adolescente mange environ de 100 à 150g de viande. Un enfant mange environ 100g de viande.Dansun poêle haute, faire revenir le rôti sur toutes ses faces dans le beurre. Étape 2 Le retirer de la poêle et le réserver. Étape 3 Faire revenir l'échalote émincée sans la faire brunir. Étape 4 Dix-huitième recette de notre Calendrier de l’Avent céto & collaboratif, une entrée gourmande proposée par Barbara que vous pourrez retrouver sur son compte Instagram barbara_diet_sante un rôti de porc Orloff sauce aux cèpes, avec ses cèpes sautés, oignons confits et navets boule d’or rissolés au ghee. Cette recette vous plait ? N’hésitez pas à voter en cliquant sur les petites étoiles sous le titre de la recette, juste là 👇 La recette qui aura reçu la meilleure note le 31 décembre à 18h remportera 5 livres offerts par les Editions Thierry Souccar. N’oubliez pas de consulter le Calendrier de l’Avent Céto & Collaboratif 2021, pour retrouver l’ensemble des recettes de l’édition 2021 ! Rôti de Porc Orloff Sauce aux Cèpes, Cèpes sautés, Oignons Confits et Navets boule d’or rissolés au Ghee Temps de préparation 45 minutesTemps de cuisson 1 heure 30 minutes Type de plat Plat principalCuisine EuropéenneKeyword cétogène, lowcarb Portions 4 personnes Pour le rôti800 grammes rôti de porc 5 tranches cheddar vieilli5 tranches lard fumé2 bardes lardPour les oignons4 oignons2 c. à soupe huile d'olivePour les navets4 petits navets boule d'or20 grammes ghee ou beurre2 gousses ail3 branches persilPour les cépes250 grammes cèpes10 grammes ghee ou beurre2 gousse ail3 branches persilPour la sauce70 grammes beurre1 carotte1 échalote1 petit oignon50 grammes cèpes déshydratés10 cl vin rouge ou blan1 c. à café gomme de guar ou gomme de xanthane1 c. à soupe crème fraîche1 jaune d'oeuf1 filet jus de citron Le rôti vous pouvez également demander à votre boucher de le préparerCouper le rôti en 4 tranches épaisses. A la manière d’un millefeuille, alterner une tranche de rôti avec une tranche de cheddar et une de lard le rôti avec les bardes de lard une dans la longueur et une dans la largeur et le maintenir avec de la ficelle de à 220°C pendant 15 mn puis à 180°C pendant au moins une sauceRéhydrater les cèpes dans ½ litre d’eau chaude environ fondre le beurre ou le ghee, y ajouter la carotte, l’oignon et l’échalotte que vous aurez ciselés finement. Déglacer avec le vin, ne pas le laisser s’évaporer complètement. Ajouter dans la casserole les cèpes réhydratés avec l’eau dans laquelle ils ont le mixeur plongeant, mixer le tout jusqu’à obtention d’une texture lisse. Dans un petit verre d’eau froide, diluer la gomme de xanthane et l’ajouter en fouettant bien, la sauce va épaissir. Laisser mijoter une vingtaine de minutes. En toute fin de cuisson, mélanger dans un bol la cuillère de crème fraiche, le jaune d’œuf et le jus de citron et ajouter à la sauce. Ça sert à la lier. Saler et poivrer à votre convenance. On peut la laisser au chaud mais il ne faudra plus la faire bouillir à partir de ce navetsEplucher et couper les navets en gros cubes et le faire cuire à l'avance à la vapeur. Préparer une persillade avec l'ail et le moment de dresser le plat, faire chauffer une poêle à feu vif avec le ghee et les faire sauter pour qu’ils prennent une belle couleur dorée. Ajouter la persillade 5mn avant de stopper la cuisson, saler et cèpesNettoyer et couper les champignons en lamelles épaisses. Faire chauffer une poêle sur feu vif avec le ghee et les faire revenir sans couvrir pour qu’ils rendent leur eau. Comme pour les navets, 5 mn avant la fin de cuisson, ajouter la persillade, le sel et le oignons confits Eplucher et couper les oignons en 4. Faire chauffer une poêle anti-adhésive, ajouter l’huile d’olive et y mettre les oignons. Le feu doit être suffisamment vif pour qu’ils prennent cette belle couleur caramélisée mais il faut les retourner régulièrement et les donné le nombre de préparations, je fais la sauce plus tôt dans la journée, je n’ai qu’à la faire réchauffer le soir sans bouillir. Je cuis à la vapeur les navets également plus tôt, tout comme les oignons, et je prépare ma persillade en avance en la conservant au frigo. Pas de macros ni de calculs d’apothicaire pour ces recettes festives toutes les recettes du Calendrier de l’Avent sont réduites en glucides et adaptées au régime cétogène, mais elles s’inscrivent surtout dans une stratégie du moins pire » on profite de l’instant sans se prendre la tête et on reviendra aux bonnes habitudes et à la rigueur à la rentrée. Pour redémarrer sur de bonnes bases après la trêve de Noël, n’hésitez pas à vous inscrire dès à présent à l’édition spéciale 2022 de mon Programme ARG™ démarrage en groupe le 8 janvier, 2 formations offertes accessibles immédiatement et un grand webinaire de préparation le 6 janvier ! ↓ Instructions Préchauffez votre four à 425 ° F (218 ° C) et porter une grande poêle allant au four ou une poêle à frire à feu moyen-vif avec l'huile d'olive. Assaisonnez généreusement votre rôti de faux-filet de porc avec du sel et du poivre, puis saisissez tous les côtés dans votre poêle chaude ou votre poêle à frire.
Skip to content longe de porc rôtiseomartelli2021-06-14T143344+0200LONGE DE PORC RÔTIRÔTI EN TRANCHESPaquet de 200 grammesÉchine de porc cuite à la vapeur puis rôtie, elle devient un repas complet et équilibré en la réchauffant quelques instants à la poêle ou en la dégustant froide accompagnée de vos sauces préférées. Essayez-le également sur le gril pour un goût excitant et nutritionnellesValeurs nutritionnelles moyennes pour 100gValeurs nutritionnelles moyennes pour 100gÉnergie739kJ/177kcalGraisses3,1gdont acides saturés0,8gGlucides1,1gDont sucres1,1gProtéines18gSel2,5gPaquet de 200 grammes. Sans gluten et sans polyphosphates, amidons, soja ou dérivés du lait d’autres produitsRÔTIE DE POULET 100% ITALIENRôti en tranches prêtes à l’emploiRÔTIE DE POULET 100% ITALIENRôti en tranches prêtes à l’emploiPORCHETTA BARBECUERôti en tranches prêtes à l’emploiNous avons quelque chose pour tout le monde ! Questo sito utilizza i cookie, navigando ne accetti l'utilizzo. Per maggiori informazioni consulta la nostra privacy e cookie policy. OkNoPrivacy & cookie policyPuoi revocare il tuo consenso in qualsiasi momento utilizzando il pulsante Revoca il cookie
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